为深入贯彻落实“五育并举”教育方针，促进学生德智体美劳全面发展，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围，我院于2025年10月20日至26日集中开展了以“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”为主题的系列特色活动。活动覆盖思想引领、心理健康、体育锻炼、艺术创作与劳动实践五大维度，吸引了众多学生踊跃参与，取得了良好育人成效。

以德润心，榜样力量引领成长

10月20日晚，“以德育心——以榜样为镜，铸品德之魂”主题活动在教二楼415教室举行。同学们通过观看大学生自强之星视频，深入了解了身边榜样在学业科研、志愿服务、创新创业等方面的奋斗历程。鲜活的案例生动诠释了勤奋刻苦、不畏艰难、勇于创新的时代精神，使抽象的道德教育变得可感可学，有效激发了学生见贤思齐、明德修身的内在动力。

以智慧心，心理知识竞答点燃热情

10月23日晚，“趣学心理，共筑心桥”心理健康知识竞答活动在同一地点火热开展。来自外国语学院各班的参赛选手以个人为单位同台竞技，通过紧张激烈的抢答环节，普及心理健康常识，提升心理自助与助人能力。最终，10名表现优异的同学获评“心理健康知识达人”并获颁证书。活动寓教于乐，有效提升了学生对心理健康的关注度与认知水平。竞答现场，选手们紧盯题目屏幕，抢答器按键声与讨论声交织：从“情绪调节小技巧”到“人际边界的建立”，每道题都引发现场思考。

以体强心，趣味运动凝聚青春活力

10月24日下午，南湖校区体育场变身欢乐竞技场，外国语学院的同学们开展了别开生面的“撕名牌”趣味活动。同学们自由组队，从最初的生疏试探，到迅速磨合出“攻防配合”的策略：灵活的队员负责牵制对手，默契的搭档则守护己方名牌，奔跑的身影在阳光下划出青春的弧线。大家在奔跑、协作与策略博弈中释放压力、强健体魄，不仅锻炼了团队协作能力，也在欢声笑语中增进了友谊，展现了青年学子蓬勃向上的精神风貌。

以美润心，自然材料绘就创意画卷

“遇秋寻迹，慧心绘画”立体画评选活动于10月20日至26日面向外国语学院全体学生征集作品。同学们巧妙利用落叶、花瓣等自然素材，结合传统纹样与现代设计元素，通过拼贴、手绘等方式创作原创立体画，传递“废物利用”“珍爱自然”的环保理念。优秀作品经学院评审后将公开展出，让美育在生活中落地生根。不少作品将枫叶叠成传统云纹，花瓣缀作现代几何图案，既藏秋意又显巧思。展览还将设互动区，让同学们亲手体验自然素材创作的乐趣。

以劳健心，躬身实践涵养劳动精神

10月24日下午，“落叶俯身拾，劳动育心魄”校园清洁活动在南湖校区同步开展。同学们积极参与、分组协作，手持工具捡拾落叶与垃圾，分类回收、归拢整理。在近半小时的劳动中，大家不仅让校园环境焕然一新，更在专注与付出中收获了成就感，实现了身体与心灵的双重净化。

本次活动以“五育并举”为抓手，将心理健康教育融于德智体美劳教育全过程，借思政教育筑牢心理信念根基，以游戏活动锻炼身体、释放情绪压力，用艺术熏陶滋养心灵，靠劳动实践增强心理韧性。活动推动了“五育”与心理健康深度融合，未来我院将继续探索心理育人新模式，让心理健康与学生全面发展同生共长，全力护航学生成长成才。

初审：沈蔷薇  复审：梁书荣   终审：程娇炎