为构筑学生心理健康防护网，提升学生心理素质，11月13日，2024级英语本科4、5班开展了一场以“绘心之旅，为心灵降压”为主题的心理团辅活动。

活动伊始，饶静老师通过宣传大学生心理健康教育知识，引导学生保持良好心态的方法，打破了同学们之间的陌生感，同学们纷纷拿起画笔，通过画笔捕捉自己的内在特质和外在形象，将自我完全地展现出来，每一幅图画都是同学们最近内心世界的真实写照，承载着学生们在学习和生活中自我真实呈现。

活动过程中，班级几位同学勇敢地向大家分享自己画中的故事，分享绘画过程中的风格和感觉，其他同学积极地分享自己缓解压力的小妙招。

通过此次活动使每位同学都能勇敢地拿起画笔，去描绘出最真实的自己。活动增强了同学们之间的沟通与交流，提升了班级的凝聚力和向心力，让学生在心理上获得了极大的满足感和归属感。

初审：饶静  复审：梁书荣  终审：程娇炎